Soy Lucía Marín, psicóloga especializada en el tratamiento de adultos, adolescentes, niños y familias. Cada persona, familia o situación es única, y mi objetivo es proporcionar un acompañamiento que se ajuste a lo que cada quien necesita en el momento en que llega.
Un espacio para pensar y para sentir
Empezar terapia no suele ser fácil. Es normal que aparezcan dudas: si es el momento, si lo que me pasa «es suficiente», si voy a tener que remover cosas que preferiría dejar quietas. Todas esas dudas son parte del proceso y se pueden hablar desde la primera sesión.
Lo que ofrezco es un marco de relación de ayuda donde puedas mostrarte tal y como lo necesites. Sin juicio y sin prisa. El ritmo lo marcas tú.
Mi enfoque de trabajo
A lo largo de mi experiencia como psicóloga he trabajado desde diferentes corrientes psicológicas utilizando diversas técnicas. Actualmente estoy especializada en terapia del trauma, y considero este enfoque el más sanador y profundo, aunque mantengo una mirada holística para construir una terapia más completa y eficaz.
Trabajar desde el trauma no significa que haya que haber vivido algo extraordinario. Significa entender que muchas de nuestras reacciones actuales —la ansiedad, la inseguridad, los patrones que se repiten en nuestras relaciones— tienen raíces en experiencias que no llegaron a integrarse bien, y que ahí es donde conviene mirar.
Comprender qué es lo que pasó o está pasando, observarlo sin juicio y procesarlo ayuda a que los síntomas que sufrimos en el presente se resuelvan.
Qué ofrezco
- Psicoterapia de adultos, para trabajar en profundidad lo que limita tu día a día.
- Terapia infantil y de adolescentes, con juego, dibujo, técnicas narrativas y neuroprocesamiento adaptado a su edad.
- Terapia familiar, para separaciones, duelos y dificultades de comunicación.
- Psicoterapia online, con la misma eficacia y mucha más flexibilidad.
- Psicología para artistas, para quien vive de crear y de exponerse.
Y a partir de aquí
Iré publicando en este espacio artículos sobre lo que más se repite en consulta: ansiedad, autoestima, apego, crianza, trauma y las técnicas con las que trabajo. La idea es que sirva de ayuda incluso a quien nunca llegue a pedir cita.
Si después de leer esto crees que puedo acompañarte, escríbeme. Responder dudas antes de empezar también forma parte del trabajo.
